Индекс Массы Тела

Индекс Массы Тела

Расчёт ИМТ

Здесь вы найдете информацию о Индексе Массы Тела и сможете вычислить Индекс Массы Тела (англ. Body Mass Index или BMI) Онлайн. Интересные статьи об отдельных компонентах, пищевых жиров, углеводов и белков и приблизительного веса — вам следует прочитать в разделе Статья. Калькулятор Индекса Массы Тела предоставляется вам бесплатно и является отличным инструментом в повседневной жизни.

 

Расчёт Индекса Массы Тела Онлайн

Индекс Массы Тела (ИМТ, англ. Body Mass Index или BMI) является Мерой Оценки Веса. Он вычисляется как Масса Тела(в кг), деленная на Рост Тела в квадрате(м²).  Ниже Вы найдете правильную Формулу и более подробную информацию о ИМТ и Потери Веса.

Для Культуристов с очень высокой мышечной массой, этот Тест не подходит для вычисления ИМТ, потому что есть просчет. В этом случае, мы рекомендуем вам измерять процент жира вашего тела, лучше всего с помощью врача или хорошей шкале жира.

Калькулятор ИМТ

Калькулятор ИМТПожалуйста, введите Ваш Вес (до ближайшего полного килограмма) и Рост в см без запятых и точек. Ампутации рассмотрены. Этот Калькулятор подходит только для людей старше 19 Лет. При Расчёте, Мы не несем никакой ответственности за Точность.

 Здесь вы найдете Калькулятор ИМТ для Детей

КГ

см

Лет



 

Формула Расчёта ИМТ:

Формула ИМТИМТ Вычисляется по следующей ИМТ Формуле:

ИМТ =    Вес/Рост²

Вес указан в Килограммах, Рост указан в Метрах.

 

Средний Балл Теста ИМТ / График ИМТ:

Мужской ИМТЖенский ИМТ
НедовесНиже 20Ниже 19
Нормальный Вес20-2519-24
Избыточный Вес26-3025-30
Ожирение31-4031-40
Тяжелое ОжирениеБольше 40Больше 40

Недовес, Избыточный Вес и Тяжелое Ожирение: Пожалуйста обратитесь к врачу немедленно

Оптимальный Индекс Массы Тела по Возрасту:

ВозрастОптимальный ИМТ
19-2419-24
25-3420-25
35-4421-26
45-5422-27
55-6423-28
Старше 6524-29

 

Калькулятор ИМТ для вашей Домашней Страницы:

Вы хотите, чтобы ваши посетители имели возможность использовать Калькулятор ИМТ на вашем сайте? Просто скопируйте и вставьте небольшой код, и расчёт ИМТ может начаться.
  Вставьте расчёт на Домашнюю Страницу

 

Индекс Массы Тела

Статья Индекс Массы Тела

Индекс массы тела, сокращенно ИМТ, является важным показателем для ученых и врачей. Многие люди уже имели дело с этим показателем, вольно или невольно.ИМТ оценивает вес человеческого тела и был обнаружен Адольфом Кетле (Adolphe Quetelet). Основным преимуществом индекса является указать и предупредить о возможном избыточном весе. Глобально, риск избыточного веса у людей увеличивается с невероятной скоростью. Индекс Масса Тела учитывает вес индивидуума, но не состав его мышечной и жировой ткани. Этот показатель вычисляется очень просто. Фактический Вес, деленный на Рост в квадрате. Это вычисление приводит к ряду который обеспечивает нам информацию о Весе.

ИМТ

Калькулятор ИМТ для Женщин / Мужчин предоставляется бесплатно, как и вышеуказанная  Таблица ИМТ. Если индекс массы тела находится ниже 19-ти, человек страдает недостаточным весом, 19-25 — у человека абсолютно нормальный вес. При ИМТ более 25 Осторожность является оправданной и определяеться небольшая тенденция к ожирению. Очень осторожно нужно относиться к цифре 30, которая уже определяет Ожирение. ИМТ учитывает возраст соответствующего лица. Кроме того, ваш Пол играет немаловажную роль. ИМТ значительно выше у мужчин, чем у женщин, что можно объяснить тем что у мужчин мышечная масса больше чем у женщин. Особенно у детей и подростков, важно непрерывное наблюдение за весом. Многие в раннем возрасте, как правило, имеют слегка избыточный вес, что отрицательно сказывается на развитие и здоровье костей.

Другие, особенно Девочки, обеспокоены о другой крайности: Недостаточный Вес. Возникающие или существующие расстройства питания могут быстро выйти из под контроля. Анорексия, когда многие девушки имеют желание быть в моде. Нулевые Размеры одежды и идолы на рекламных щитах и в журналах , которым подражают молодые люди. Индекс Массы Тела обеспечивает достоверные показания даже при наличии уже не существующих конечностей. Так называемые значения коррекции (например, Кисть 0,8 или Стопа 1,8) используются для теоретической оценки границы Веса. Теоретический Вес используется в обычной Формуле ИМТ и определяет результат. Индекс Массы Тела не обеспечивает на сто процентов безопасные числа, потому что жировая и мышечная масса не включены в расчёт. Но всегда полезно для общей классификации. Вес особенно важное значение для здоровья и освещается по этой причине на несколько сайтов.


ИМТ для Спортсменов и Культуристов

ИМТ нельзя применять непосредственно к Спортсменам, так как Мышечная Масса обычно выходит за пределы Массы обычного человека. Пожалуйста, прочитайте нашу дополнительную статью  Индекс Массы Тела у Спортсменов и Культуристов.

 

Дополнительные ссылки о Диетах и похудении:

Комментарии и Дискуссии — ИМТ

Комментарии
Гости приглашаются комментировать на сайте, задать вопросы или обсудить тему ИМТ (Индекс Массы Тела). Просьба придерживаться веб этикетом.