Рассчитать Идеальный (Нормальный) Вес Онлайн
Вычислить Идеальный Вес Тела (Нормальный Вес):
Формула Идеального Веса: (Рост в м)
Идеальный Вес у Мужчин (Нижняя секция)=Рост² x 20
Идеальный Вес у Мужчин (Верхняя секция)=Рост² x 25Идеальный Вес у Женщин (Нижняя секция)=Рост² x 19
Идеальный Вес у Женщин (Верхняя секция)=Рост² x 24
График Идеального Веса Женщина / Мужчина в зависимости от ИМТ
Мужской ИМТ | Женский ИМТ | |
---|---|---|
Недовес | Ниже 20 | Ниже 19 |
Нормальный Вес | 20-25 | 19-24 |
Избыточный Вес | 26-30 | 25-30 |
Ожирение | 31-40 | 31-40 |
Тяжелое Ожирение | Больше 40 | Больше 40 |
Калькулятор Идеального Веса для вашей Домашней страницы:
Вы хотите, чтобы ваши посетители имели возможность использовать Калькулятор Идеального Веса на вашем сайте? Просто скопируйте и вставьте небольшой код и расчет ИМТ может начаться.
«Калькулятор Идеального Веса» на Домашнюю Страницу
Идеальный Вес и Нормальный Вес
Ранее общее правило — Масса Тела в сантиметрах минус 100 минус 10% для мужчин или от 15 до 20% для женщин — теперь заменено в основном, путем Расчета ИМТ (Индекс Массы Тела), который является также Вес тела в отношении Роста тела (формула: вес тела в кг / рост в м²).Расчетное число индекса сравнивается со стандартными значениями, которые зависят от возраста и пола.В дополнение к этому известно что, существует ряд других индексов для расчета идеального веса.Оба форм расчета приходят к аналогичным значениям, которые могут отличаться из-за физических отличий от человека к человеку.
Упомянутые множества методов расчета показывают, что не существует ни идеального стандартного веса, ни стандартного человека.Хотя все эти формулы дают некоторое представление, но не могу с уверенностью предоставить информацию об идеальном весе для конкретного человека.Потому что в дополнение к упомянутым факторам рост тела, пол и возраст, еще играют роль тип телосложения (мышечной массы) и личное состояние.Пухлый человек может иметь тот же ИМТ, как жилистый тренированный человек с хорошо развитой мускулатурой.Мышцы на самом деле, если вы посмотрите на равных объемах, значительно тяжелее жировой ткани.
При этом следует иметь свой собственный вес тела в виду. Не имеет смысла гнаться за идеалом. Особенно важно, что бы вы оставались здоровым и подтянутым и чувствовали себя комфортно в собственном теле.