Хотя Диета Зеро представляет собой экстремальный подход к снижению веса с потенциальными краткосрочными преимуществами, ее связанные риски и невозможность устойчивости делают ее спорным выбором. Как и в случае любой диеты, важны индивидуальные соображения и консультация с медицинскими специалистами. Этот материал служит информативным руководством и не является рекомендацией для принятия Диеты Зеро.